Notre Siège est ouvert les lundi, mardi, jeudi de 16h00 à 18h00

NOTRE SIEGE EST OUVERT LES LUNDI, MARDI, JEUDI DE 16H A 18H (fermeture le vendredi jusqu'à nouvel ordre)

Pour marcher en sécurité :

- Dans les Bouches du Rhône : Sentiers interdits

- Dans le Var : Sentiers interdits

Aujourd'hui au programme chez les Excurs

Jour 8 du cycle de formation interne OUVERTE aux animateurs volontaires

FORMATION MARCHE EN MONTAGNE

Cette 8^ème journée du cycle de formation interne est ouverte à quelques animateurs volontaires

Matin : Les risques en montagne, accident, franchir les passages difficiles

Après-midi : Conduite de groupe en montagne – Choisir et définir sa sortie – cotations – arrêts en montagne

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LONGE-CÔTE MARCHE AQUATIQUE CÔTIÈRE

Plage de la Pointe Rouge.

Séance ne pouvant être annulée QUE SUR PLACE pour diverses conditions climatiques.

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MARCHE NORDIQUE – LUMINY Parking Kedge

Niveaux 1 à 5.

Rando Plus

MARSEILLEVEYRE PAR LES CRÊTES : E4-T4-R4 / IBP 90

Distance : 12 km, dénivelé 900 m, marche 6 h.

Montredon, Callelongue, Sémaphore, crête sauvage de la Mounine, col de la Selle, Marseilleveyre, Béouveyre, Montredon

Sentier souvent en crête avec quelques passages vertigineux ou X sans difficultés.

Association affiliée

Marche aquatique cotière

Rando'Santé

Vigilance Météo France

Calanques propres

OBJECTIF PNR

Suricate

France Bleu Provence