Activités programmées

Toutes les activités : du 22/09/2026 au 30/09/2026
Mardi 22/09/2026
Longe Côte - Marche Aquatique Côtière
 Plage de la Pointe Rouge
 Séance pouvant être annulée sur place OU par Info Flash (en cas d'alerte météo ou pollution).
13008 MARSEILLE
Marche Nordique - Niveau 3
Marche Nordique à Pastré
Pas d'initiation ni de prêt de bâtons
13008 MARSEILLE
Mercredi 23/09/2026
Rando pour tous
à l'ouest du Garlaban, entre la Fève et Allauch
 IBP 36, Distance 9 km, dénivelé 310 m, marche 5h00

 Itinéraire en traversée, les points d'arrivée et de départ sont différents, et leur accès se fait en bus. Randonnée sur piste et sentiers légèrement escarpés.

Jeudi 24/09/2026
Longe Côte - Marche Aquatique Côtière
 Plage de la Pointe Rouge
 Séance pouvant être annulée sur place OU par Info Flash (en cas d'alerte météo ou pollution).
13008 MARSEILLE
Marche Nordique - Niveaux 2 à 4
Marche Nordique
Marche Nordique dans les Calanques, pour marcheurs confirmés.
13009 MARSEILLE
Vendredi 25/09/2026
Rando douce
MIRAMAS - MAS DE GUERIN
 IBP 27, Distance 8.9 km, dénivelé 80 m, marche 3h30

 Départ rando par chemin des pigeonniers, château de Cabasse, canal de Miramas, chemin du pont de Rhau, mas de Guérin.

Rando pour tous
MASSIF DES CALANQUES
 IBP 65, Distance 10 km, dénivelé 400 m, marche 5h00

 Randonnée en boucle : Port de Callelongue, col de la Galinette, col de la Selle, calanque de Marseilleveyre, retour au port par le Sémaphore.

Samedi 26/09/2026
Voyages/Séjours (du 26/09/2026 au 27/09/2026)
MARCHE D'AUTOMNE 2026 : MONTCLAR, ENTRE LAC ET MONTAGNE
4 groupes de marche aux allures, distances et dénivelés différents et adaptés.
Déplacement en car réservé et hébergement en ½ Pension au Village CapFrance Azur et Neige à Montclar (04)
Longe Côte - Marche Aquatique Côtière
 Plage de la Pointe Rouge
 Séance pouvant être annulée sur place OU par Info Flash (en cas d'alerte météo ou pollution).
13008 MARSEILLE
Longe Côte - Marche Aquatique Côtière
 Séance pouvant être annulée sur place OU par Info Flash (en cas d'alerte météo ou pollution).
Marche Nordique - Niveaux 1 à 5
Marche Nordique Luminy Stade
Accueil des débutants et des nouveaux adhérents, prêt de bâtons possible sur demande
13009 MARSEILLE
Dimanche 27/09/2026
Rando pour tous
RANDO POUR TOUS : BOUCLE DE ROQUEFORT A LA PETITE SAINTE BAUME (Rando annulée du 5 janvier 2026)
 IBP 45, Distance 12 km, dénivelé 278 m, marche 5h00

 Belles falaises de la Petite Sainte Baume autour du Domaine Viticole du Grand Rouvière

Rando pour tous
Le Grand Caunet - La Sambre
 IBP 44, Distance 10 km, dénivelé 350 m, marche 4h30

 Point 333, la Sambre, la Mène, point 333, le Télégraphe.

Rando plus
LE PAS DU LIERRE
 IBP 76, Distance 14 km, dénivelé 700 m, marche 7h00

 Col de la Saucette - Pas du lierre - La targette

13420 GÉMENOS
Lundi 28/09/2026
Longe Côte - Marche Aquatique Côtière
 Plage de la Pointe Rouge
 Séance pouvant être annulée sur place OU par Info Flash (en cas d'alerte météo ou pollution).
13008 MARSEILLE
Mardi 29/09/2026
Marche Nordique - Niveaux 3 à 3
13008 MARSEILLE
Rando pour tous
À LA MINE !…DE CAP GARONE
 Distance 7 km, dénivelé 160 m, marche 4h00

 Mine de Cap Garone au Pradet et randonnée autour du site.

Mercredi 30/09/2026
Rando plus
GROTTE DU MARIN, DES CHAMPIGNONS, DE LA CLOCHE ET DE LA CHEMINEE
 Groupe 1
 IBP 93, Distance 14.5 km, dénivelé 950 m, marche 6h00

 St-Ser, Genty, ermitage de St-Ser, Vallon de la Tine ; Grotte du Marin ; Pic des Mouches ; Grotte de la Cheminée ; Oratoire de Malivert ; Puyloubier; St-Roch

Rando classique
GROTTE DU MARIN, DES CHAMPIGNONS, DE LA CLOCHE ET DE LA CHEMINEE
 Groupe 2
 IBP 73, Distance 10 km, dénivelé 750 m, marche 6h00

 Vallon de la Tine - Grotte du Marin - Pic des Mouches - Grotte de la cheminée - Oratoire des Malivert - PC 568 - Puyloubier

Rando classique
GROTTE DU MARIN , DES CHAMPIGNONS, DE LA CLOCHE ET DE LA CHEMINEE
 Groupe 3
 IBP 50, Distance 12.5 km, dénivelé 400 m, marche 5h00

 Genty - pt 512 - pt 550 - Collet Blanc de Suberoque - Parkings - pt 438 - pt 483 - Collet Blanc de Suberoque -GR 653A